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本人女，13第一次来月经，不敢告诉爸爸妈妈怎么办? 如果你不敢告诉爸爸妈妈，不要担心，这是一个很常见的情况，你可以考虑以下几个解决办法： 1. 找一个你信任并且能够理解你的亲密朋友，和她谈一谈。她可能会给你提供一些帮助和支持，并且能够帮助你面对这个新的生理变化。 2. 研究一下关于月经的知识。了解更多关于月经的信息可以帮助你对这个新的生理变化有更多的了解，也会让你更有信心去和父母谈论这个话题。 3. 找一个信任的成人或者家庭医生，你可以和他们谈一谈。医生会了解你的困惑和担忧，并且可以给你提供一些建议、指导和支持。 4. 如果你觉得自己无法应对这个情况，或者你有任何身体上的疾病或者疼痛，你应该尽快告诉父母或者看医生，因为他们能够给你提供适当的帮助和医疗护理。 最重要的是，不要把这个问题埋在心里，找一个可以信任的人来商量和寻求帮助是非常重要的。需要社会各界共同努力，各负其责，共抗艾滋，才能降低艾滋病的感染率和发病率。要勇于创新，深刻理解把握时代潮流和国家需要，敢为人先、敢于突破，以聪明才智贡献国家，以开拓进取服务社会。
装修用什么板材最环保？ 装修可选择的环保板材主要有以下几种： 1. 生态板：由天然木材纤维和环保树脂经高温高压制成的人造板材，无甲醛、醛类物质含量低，表面平整，耐磨耐划，不易变形，使用寿命长。 2. 硅藻泥板：以天然石灰、水泥、硅藻泥和天然纤维等原材料制成的装修板材，无甲醛、零放射线，抗菌、防霉、吸湿性能好。 3. 纯竹板：以天然竹材为原料生产的板材，无甲醛释放、无异味，防火性能好，抗冲击性高。 4. 薄木饰面板：采用天然木材纹理复合激光纸或环保PU饰面而成，表面颗粒细腻，质感好，具有天然木材的温暖和美感。 5. 痤疮板：由天然石灰、天然植物纤维、轻骨材、轻骨粉等非金属材料制成，无甲醛、无毒，具有防火、抗菌、防水等性能。 在选择装修板材时，可以查看其相关的环保认证和检测报告，确保板材的环保性能符合要求。另外，还可以选择使用水性漆等环保涂料来进一步减少对环境的污染。企业整改完成后，各地要实地查验、认真核实整改结果，对整改到位的出具“通过”建议，对整改后仍不符合中华老字号有关要求的出具“不通过”建议，并于2024年4月1日前向商务部报送。